Termine Herbst 2024

dienstags, je 16:30-17:30 Uhr
Herbst Kurs:  29.10./ 05.11./ 12.11./ 19.11./ 26.11./ 03.12. 

Teilnahmegebühr: 95,- € 
Probestunde: 20,- € 
Späterer Einstieg jederzeit möglich. Bitte wähle in diesem Fall das gewünschte Startdatum aus. Der Preis wird entsprechend der verbleibenden Kurszeit berechnet.
 

Beschreibung

CHILL OUT - Entspannung
POWER UP - Kraftaufbau
STAY FOCUSED - Konzentration 

Willkommen bei "Flow and Glow" – Yoga für Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren

Entdecke deinen inneren Glanz und lass dich von der Magie des Yoga mitreißen! Unser „Flow and Glow“ Yoga-Kurs ist speziell für Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren entwickelt. Hier verbinden wir die wohltuende Kraft des Yoga mit Spaß, Kreativität und Entspannung.

Was dich erwartet:

• CHILL OUT – Entspannung: Lerne, wie du mit gezielten Atemtechniken und ruhigen Bewegungen zur inneren Ruhe findest. Ideal, um nach einem stressigen Tag abzuschalten und den Kopf frei zu bekommen.
• POWER UP – Kraftaufbau: Durch dynamische und kraftvolle Yoga-Flows baust du nicht nur körperliche Stärke auf, sondern auch mentale Ausdauer. Diese Übungen helfen dir, deine Muskeln zu kräftigen und mehr Energie zu spüren.
• STAY FOCUSED – Konzentration: Yoga hilft dir, deine Konzentrationsfähigkeit zu steigern. Durch achtsame Bewegungen und Fokusübungen lernst du, besser bei dir zu bleiben, was auch in der Schule und im Alltag hilfreich sein kann.

Egal, ob du bereits Erfahrung hast oder Yoga neu für dich entdeckst – „Flow and Glow“ bietet einen Raum, um auf natürliche Weise ins Gleichgewicht zu kommen und mit Freude an der Bewegung zu wachsen.

Deine Reise zu mehr Stärke, Gelassenheit und Selbstbewusstsein beginnt hier!

Was du für diesen Kurs brauchst:

- Bequeme Sportkleidung

Es ist entsprechendes Yoga Equipment vorhanden.

Bitte beachte die Allgemeinen Geschäftsbedingungen. Mit deiner Anmeldung gelten diese als gelesen und akzeptiert. 

Veranstaltungsort:
Jakobuskirche, Karl-Kreuter Str. 7, LU-Oggersheim

Öffentliche Parkmöglichkeiten vorhanden (kostenlos)

In den WC Räumen besteht die Möglichkeit zum Umziehen. 

Bei Fragen melde dich gerne.